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- Conoce el Plato del Bien Comer - gob. mx
El "Plato del Bien Comer" es más que una guía dietética; es un reflejo de la diversidad y calidad de los alimentos que los productores mexicanos nos proporcionan Esta herramienta gráfica y educativa es utilizada en México para promover una alimentación saludable y balanceada
- Que es el plato del bien comer y para que sirve
La guía del plato del bien comer, clasifica los alimentos en tres grupos, de acuerdo con su origen y función en el organismo Promueve una alimentación correcta porque hace referencia a lo que se debe consumir y en qué proporción
- ¿Qué es el plato del buen comer y sus grupos? - Cocina Fácil
El plato del buen comer se divide en tres grupos que son: frutas y verduras; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal Frutas y verduras: Se incluyen manzana, naranja, plátano, papaya, lechuga, jitomate, brócoli, zanahoria, entre otros
- El Plato del Bien Comer - UNAM
El plato del bien comer facilita la identificación de los tres grupos de alimentos, la combinación y variación de los mismos Las frutas y verduras forman parte de una alimentación saludable; es importante consumirlas todos los días
- Plato del Buen Comer | La SÚPER Guía de la Alimentación Sana
¿Qué es el plato del buen comer? El plato del buen comer es una herramienta nutricional que busca mejorar los hábitos de alimentación Nos enseña los diferentes tipos de alimentos que existen y cómo debemos combinarlos; y es que si no lo hacemos de la forma correcta, podemos dañar nuestra salud
- Plato del buen comer: ¿qué es y cómo se divide para . . .
El plato del buen comer se divide en tres secciones principales, que representan los grupos de alimentos y sus proporciones recomendadas: Verduras y frutas: esta sección ocupa la mitad del plato Aquí se deben incluir una variedad de verduras y frutas frescas
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